Prevenção

É importante dizer que você não precisa esperar sentir dores para fazer fisioterapia. O fisioterapeuta é o profissional indicado na prevenção dos desgastes que o corpo humano sofre, sejam eles impostos ou os que ocorrem de forma natural, fazendo com que esses desgastes sejam inibidos ou amenizados de forma a não causar prejuízo na independência física da pessoa. Também se incluem aqui as pessoas que desejam tratar dos seus desvios posturais antes que comecem a sentir dores, isso vai lhes proporcionar melhor consciência postural e corporal, tornando seus movimentos mais leves, ágeis e precisos.  Uma técnica muito bem utilizada para tal é o Pilates Clínico /  Pilates.  

Não espere para cuidar de você!